如果你的脸上经常长粉刺的话，那么可能对于大多数的朋友们来讲，最耽误的一件事情就是会影响到他们的面子，因为出门看到你自己本身长得特别漂亮或者是特别帅气，可是就是脸上有粉刺，这也会让你特别的没自信，怎样才能有效预防脸上长粉刺？如果你的脸上经常长粉刺的话，那么可能对于大多数的朋友们来讲，最耽误的一件事情就是会影响到他们的面子，因为出门看到你自己本身长得特别漂亮或者是特别帅气，可是就是脸上有粉刺，这也会让你特别的没自信，怎样才能有效预防脸上长 粉刺 ？ 一、做好皮肤清
皮肤清洁工作看起来是非常重要的，其实它们能够有效的预防，脸上长粉刺，早上起来或者是睡觉之前要使用温和的洗面奶来进行洗脸，尤其是对于一些油性皮肤的人群来说，用双手的手指向着整个皮肤的地方按摩，三分钟到5分钟的时间，这样能够增加洗面奶去除更多污渍的能力，然后用温水把它们全部都洗干净了，等到彻底清除之后，当天皮肤上的污垢就能够全部给清除下来，及时用温水清洗，一般来说每天的洗脸次数也就在两三次为最好。
二、避免使用粉质或油性化妆品
想要更加合理的避免粉刺的生长，就一定要对自己的化妆品的性质有所了解，一般来说可以根据实际情况选择一些水性的护肤品，千万不要浓妆艳抹，睡觉之前一定要把自己脸上的化妆品全部都给清除干净，而且晚上的时候最好不要在自己的脸上涂抹一些营养霜，让夜间的皮肤处于一种松畅或者是充分呼吸的状态。
三、饮食忌辛辣
想不让自己的脸上长粉刺的话，就一定不能吃一些辛辣的东西，也不要吃一些高脂肪或者是油炸的刺激性的东西。
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